Количка

0 артикула
Начало Рецепти

Рецепти

Крем със сушени смокини

Смокините са плод с високи хранителни стойности. От всички плодове те съдържат най-много калций. Те също така са добър източник на мед, магнезий, манган, калий и витамин К. Съдържат антиоксиданти, флаваноиди, полифеноли и имат лек лаксативен ефект. Плодовете на смокините са богати на желязо и манган, което ги прави чудесен избор при анемия или хронична умора. Разтворимите фибри, които се съдържат в смокините, допринасят за по-бързо засищане на глада и поддържат в здравословни норми кръвната захар и холестерола.

Прочети още →

Кюфтета с елда и сушени домати

Доматите са богати на витамини-витамин С, каротин (провитамин А), витамини Е, К, РР и в по-малки количества витамините В1, В2 и др.

Ниската им калоричност ги прави много подходящи за затлъстели хора.

Последните медидцински изследвания доказват също, че доматите помагат за възстановяване на черния дроб.

Прочети още →

Свински руладини със сушени кайсии

Кайсиите са много вкусен и полезен плод и се използват за много разкрасителни процедури. Влияят много добре на здравето, защото съдържат много витамини като А, С, Е. Съдържат бета каротин , който от своя страна се превръща във витамин А. Витамин А помага за здрава кожа, за имунната система,венците, косата. Кайсията съдържа калий, магнезий, фосфор. Калият влияе много добре на сърцето и помага и при отоци. Желязото, което съдържат кайсиите помага за кръвоносните съдове и състояния на анемия. Особено подходящи са за бременни жени и деца, поради това , че в тях се съдържа желязо.

Прочети още →

Безглутенов хляб

Доматите са богати на витамини-витамин С, каротин (провитамин А), витамини Е, К, РР и в по-малки количества витамините В1, В2 и др.

Ниската им калоричност ги прави много подходящи за затлъстели хора.

Последните медидцински изследвания доказват също, че доматите помагат за възстановяване на черния дроб.

Прочети още →
Здравословни бонбони

Здравословни бонбони "Серена"

Сушените сливи са натурално сладки. Затова те могат да бъдат вкусен заместител и здравословен начин да се задоволи нуждата от сладко.

Прочети още →

СУШЕНИ ДОМАТИ В ЗЕХТИН

Доматите са богати на витамини-витамин С, каротин (провитамин А), витамини Е, К, РР и в по-малки количества витамините В1, В2 и др.

Ниската им калоричност ги прави много подходящи за затлъстели хора.

Последните медидцински изследвания доказват също, че доматите помагат за възстановяване на черния дроб.

Прочети още →

Лютика от сушени чушки с картофи

 Сушените чушки са неизменна част от истинската българска кухня. Няма българска домакиня ,която да не знае поне няколко рецепти със сушени чушки, които да задоволят и най-изтънченият вкус на всеки добър гастроном.

Прочети още →

Пудингов сладкиш със сушени сливи

Сливите са богат източник на: Витамин А, хранителни влъкна, калий и мед.Сушени сливи са с ниско съдържание на мазнини, натрий и холестерол.

Прочети още →

ДЕСЕРТ "БЛОНДИ"

Сушените череши се използват в различни ястия. Можете да обогатите закуската си с витамини като добавяте сушени череши в киселото си мляко, овесените ядки или зърнената закуска.  Сушените череши придават чудесен вкус и на различни десерти ли салати салати, както и в комбинация с пресни плодове.

Прочети още →

Канелен кекс със сушени боровинки

Освен вкусни, боровинките са и много полезни за здравето на хората. Плодът боровинки съдържа в себе си много антиоксиданти, поради което много хора ги предпочитат.
 

Прочети още →
Страница 1 от 2
«1 2»