Фъстъци, печени със сол, 400 g

• ОПИСАНИЕ                   

Печените фъстъци съдържат много хранителни вещества, които са полезни за здравето ни.                                                                         

• ПРИЛОЖЕНИЕ                                                                   

 Тъй като имат почти еднакви свойства като ядките, фъстъците са отлична добавка към храната и от консумацията му има много ползи за организма. Нашата народна медицина препоръчва печените фъстъци като храна за диабетици.

​

• ЗДРАВОСЛОВНИ  ПЛЮСОВЕ

Фъстъци са полезни при сърдрчно – съдови заболявания. Фъстъците съдържат много антиоксиданти, които помагат при много видове ракови образования, възпаления, автоимунни заболявания. Съдържанието на фибри във фъстъците поддържа храносмилателната система и червата здрави. Честото консумиране на сурови фъстъци помага за предотвратяване на камъни в жлъчката, наддаване на тегло и Алцхаймер. Суровите фъстъци са полезни за бременните жени, тъй като имат високо съдържание на фолиева киселина. Поради ниския си гликемичен иденкс, фъстъкът е подходяща храна за спортуващи и хора, целящи намаляване или поддържане на телесното тегло, както и за хора с високо ниво на инсулин в кръвта.