Лешник, белен, суров, 500 g
Цена: 14.99лв.
В една шепа лешници - около 20 цели ядки, се съдържат 4.2 гр. протеин, 2.7 гр. фибри, 21% от препоръчителната дневна доза витамин Е, 12% магнезий, 24% мед, 87% манган, както и витамини от група В, фосфор, калий и цинк
Марка:7 Fit
ОПИСАНИЕ
Независимо дали сурови или печени, лешниците със своя сладък аромат и неустоим вкус са сред любимите ни ядки. Добрата новина е, че освен вкусни, те са и пълни с полезни вещества.
За следобедна закуска в офиса, или като добавка към салата, а кой може да устои на филийка пълнозърнест хляб с мед и няколко лешника ?!
Както всички ядки те съдържат мазнини, витамини и минерали полезни за организма ни.
