Сливи с орех, сушени, 150 g

• ОПИСАНИЕ

 Използваме едри и здрави орехи. Ядката се отделя лесно от черупката и е с много добри вкусови качества.

• ПРИЛОЖЕНИЕ

 В различни кексове, вафли, kато пакетиран снакс, в миксове с различни плодове, в шоколади, кисели млека, в енергийни десертчета, в кексове, хлябове, готови за ядене храни за закуска, мюсли, салати, сосове и др.

• ЗДРАВОСЛОВНИ ПЛЮСОВЕ

Сливите са богат източник на Витамин А, хранителни влъкна, калий и мед.Сушени сливи са с ниско съдържание на мазнини, натрий и холестерол.

Поддържането на нормалното кръвно налягане и функции на сърцето.

Разтворимите фибри в сливите нормализират нивото на захарта в кръвта.

Разтворимите фибри в сливите също така повишават инсулиновата чувствителност и затова могат да играят помагаща роля в предотвратяването и лечението на диабет от Тип 2.

Сливите са добре познати с тяхната способност дапредотвратяват запек, да намаляват риска от рак на колона(част от дебелото черво) и хемороиди.

Неразтворимите фибри в сливите помагат да се намали нивото на холестерола.

Разнообразието от минерални вещества, които орехите съдържат, ги превръща в отлично средство, подпомагащо работата на нервната система, регулираща съкращенията на сърдечния мускул и осигуряваща проводимостта на нервните сигнали в различни тъкани и органи. Минералните вещества в състава на орехите имат важно значение занормалното функциониране на системата на кръвосъсирване (коагулационната система) и метаболизма на въглехидратите и мазнините.

Орехите се отличават с нисък гликемичен индекс. Този индекс показва скоростта, с която извличаната от храната захар попада в кръвта. Продуктите с нисък гликемичен индексосигуряват забавено повишаване и понижаване на кръвната захар, което способства за поддържането на нейните стабилни стойности.

Множество научни изследвания доказват, че продуктите със съдържание на омега-3 мастни киселини понижават значително риска от загуба на зрение при хора в напреднала възраст. Според някои специалисти включването на орехи в дневното меню може да забави процеса на развитие на възрастова макулна дегенерация.

#био #натурални #веган #без глутен #без добавен SO2 #без алергени #без консерванти #без добавена захар #без гмо

#bio #natural #vegan #gluten-free #no added SO2 #no allergens #no preservatives #no added sugar #no gmo